Proč byste měli přestat stanovovat cíle a jak by mohly přispívat k vašemu neštěstí

Dobré Rozhovory

Lekce: Neexistuje významná korelace mezi osobním úspěchem a štěstím - úspěch ve skutečnosti často vytváří nové stresory, které vedou k nespokojenosti, protože vytváří nové cíle, které je třeba splnit postupně. Shawn Achor však zkoumá, jak lze nesprávný systém - ten, ve kterém je štěstí založeno na úspěchu - převrátit, takže když je primárním zaměřením štěstí, nikoli úspěch, úspěch následuje přirozeně.


Pozoruhodný výňatek: 'Většina lidí se řídí vzorcem, což znamená, že pokud budete tvrději pracovat, budete úspěšní.' „Jakmile těchto cílů dosáhnete, přemýšlejte, jak šťastní budete,“ - přemýšlejte, jak často to děláme. „Jakmile dokončím tento projekt, budu šťastnější ... jakmile získám správnou práci, budu se cítit šťastnější,“ ale všimli jsme si, že vzorec ... je vědecky rozbitý ... Pokaždé, když měl váš mozek úspěch v minulosti, co jsi udělal? Téměř okamžitě jste změnili cílový příspěvek podle toho, jak vypadal úspěch. “

Mluvčí: Shawn Achor jeNew York Times nejprodávanější autor a Harvardem vzdělaný odborník na psychologii štěstí. Americký motivační řečník strávil většinu svého života výzkumem vědy o štěstí a publikováním svých poznatků pro masy. Achor také založil GoodThink Inc. , organizace věnovaná přednáškám o vědecky podložených metodách hledání štěstí.

Kniha: ' Výhoda štěstí ”Pojednává o tom, jak štěstí přímo souvisí s naším pracovním výkonem a naší schopností dosáhnout v osobním životě i v pracovním prostředí. Pomocí vědeckého výzkumu a psychologie Achor zkoumá, co je skutečně hybnou lodí úspěchu.

(POSLOUCHATna inspirativní rozhovor níže) -Foto Don McCullough, CC


Dobrá rada? SDÍLET - Nebo se podívejteVíceNEBOn Naše Dobré rozhovory Strana...