Touch může ve skutečnosti zmírnit bolest romantickým partnerům, říká studie

Všechny Novinky

Budoucí otcové, mějte na paměti: V porodním sále můžete být užitečnější, než si uvědomujete.


To je jedno ze studie zveřejněné minulý týden, která zjistila, že když empatický partner drží ruku ženy v bolesti, jejich srdeční a dýchací frekvence se synchronizují a její bolest se rozptýlí.

'Čím empatičtější je partner a čím silnější je analgetický účinek, tím vyšší je synchronizace mezi těmito dvěma, když se dotýkají,' uvedl hlavní autor Pavel Goldstein, postdoctorální výzkumník bolesti na UK Boulder.

PŘÍBUZNÝ: Učitel ukazuje studentům, jak negativní slova mohou rýži plesnivět

The studie z 22 párů je nejnovější v rostoucím souboru výzkumu „mezilidské synchronizace“, fenoménu, při kterém jednotlivci začínají fyziologicky zrcadlit lidi, se kterými jsou.


Vědci již dlouho věděli, že lidé podvědomě synchronizují své kroky s osobou, se kterou jdou, nebo upravují svou polohu tak, aby zrcadlila kamarádovu konverzaci. Nedávné studie také ukazují, že když lidé sledují emotivní film nebo zpívají společně, jejich srdeční frekvence a respirační rytmy se synchronizují. Když mají vůdci a následovníci dobrý vztah, jejich mozkové vlny spadají do podobného vzorce. A když jsou romantické páry jednoduše v přítomnosti toho druhého, jejich kardiorespirační a mozkové vlny se synchronizují, ukázal výzkum.

Nová studie, kterou společně napsali profesorka Simona Shamay-Tsoory z University of Haifa a odborný asistent Irit Weissman-Fogel, je první, kdo prozkoumal mezilidskou synchronizaci v kontextu bolesti a dotyku. Autoři doufají, že může informovat diskusi, protože poskytovatelé zdravotní péče hledají možnosti úlevy od bolesti bez opioidů.


Goldstein přišel s tímto nápadem poté, co byl svědkem narození své dcery, nyní 4.

PŘEKONTROLOVAT: Umírající spisovatelka se srdečně prosí o to, aby si někdo vzal jejího manžela

'Moje žena měla bolesti a jediné, na co jsem si myslel, bylo: 'Co mohu udělat, abych jí pomohl?' Sáhl jsem po její ruce a zdálo se, že to pomůže,' vzpomíná. 'Chtěl jsem si to vyzkoušet v laboratoři: Může člověk opravdu snížit bolest dotykem, a pokud ano, jak?'

Goldstein přijal 22 dlouhodobých heterosexuálních párů ve věku 23 až 32 let a podrobil je sérii testů zaměřených na napodobení scénáře porodního sálu.


Mužům byla přidělena role pozorovatele; ženy cíl bolesti. Když nástroje měřily srdeční a dechovou frekvenci, seděly spolu, nedotýkaly se; seděli spolu a drželi se za ruce; nebo seděli v samostatných místnostech. Poté opakovali všechny tři scénáře, když byla žena po dobu 2 minut vystavena mírné bolesti na předloktí.

Stejně jako v předchozích studiích studie ukázala, že páry se do určité míry fyziologicky synchronizují jen tak, že sedí spolu. Ale když byla vystavena bolesti a nemohl se jí dotknout, synchronizace byla přerušena. Když mu bylo dovoleno držet ji za ruku, jejich frekvence se znovu synchronizovala a její bolest poklesla.

VÍCE: Nemocnice uděluje poslední přání umírajícího pacienta za víno, cigaretu

'Zdá se, že bolest zcela přerušuje tuto mezilidskou synchronizaci mezi páry,' řekl Goldstein. 'Dotyk to přináší zpět.'

Goldsteinův předchozí výzkum zjistil, že čím více empatie muž projevoval ženě (měřeno v jiných testech), tím více její bolest během dotyku ustupovala. Čím více byly fyziologicky synchronizované, tím méně bolesti cítila.

Zatím není jasné, zda snížená bolest způsobuje zvýšenou synchronicitu, nebo naopak.

'Je možné, že dotek je nástrojem pro komunikaci empatie, jehož výsledkem je účinek proti bolesti nebo bolesti,' řekl Goldstein.

Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, jak dotyky partnera zmírňují bolest. Goldstein má podezření, že může hrát roli mezilidská synchronizace, pravděpodobně ovlivněním oblasti mozku zvané přední cingulární kůra, která je spojena s vnímáním bolesti, empatií a srdečními a respiračními funkcemi.

Studie nezkoumala, zda by stejný účinek nastal u párů stejného pohlaví, nebo co se stane, když je muž vystaven bolesti. Goldstein měřil aktivitu mozkových vln a plánuje tyto výsledky prezentovat v budoucí studii.

Doufá, že výzkum pomůže poskytnout vědeckou důvěryhodnost představě, že dotek může zmírnit bolest.

Prozatím má několik doporučení pro partnery na porodním sále: Buďte připraveni a připraveni držet partnera za ruku.

(Zdroj: University of Colorado - Boulder )

Kliknutím můžete tento dojemný příběh sdílet se svými přáteli - NEBO