Drobné nalepovací zařízení dokáže sledovat váš pot a měřit váš stres

Všechny Novinky

Tým z Northwestern University vyvinul měkký, křemíkový senzor propojený s pokožkou, který dokáže analyzovat molekulární složení potu pro věci, jako je kortizol, krevní cukr a vitamin C, a odesílat data do smartphonu nositele.

Sungbong Kim, Roozbeh Ghaffari, John A. Rogers

Tato data, jak vědci doufají, umožní lidem lépe kontrolovat hladinu stresu po celý den.


Kortizol, někdy nazývaný stresový hormon, lze měřit v potu člověka. Uvolňován z nadledvin v období fyzického a duševního stresu, může to být silný zesilovač výkonu - zvyšující produkci energie a dostupnost glukózy pro svaly během situace „boje nebo letu“, například při útoku lva.

Kortizol však může být také uvolňován z důvodu moderních stresorů, jako jsou problémy s penězi, problémy v práci a další každodenní starosti, které, pokud se časem vybudují, vytvářejí profil chronické úzkosti a mohou vést ke zvýšenému riziku cukrovky , hypertenze, deprese a obezita.

Čip na rameni

Když se někdo, kdo nosí čip, potí, kapalina proudí malými kanály do řady chemických testovacích senzorů, které hledají různé biologické signály, které by mohly naznačovat vzestup kortizolu.

Předchozí pokusy o vytvoření takových zařízení v minulých letech byly omezeny nutností odnést vzorky potu do laboratoří k analýze, odstranit jakoukoli schopnost jednotlivce jednat podle údajů způsobem, který by mohl zabránit hromadění stresujících pocitů nebo dokonce úzkosti Záchvat.


„Polní testy ilustrují možnosti měření kortizolu, glukózy a kyseliny askorbové (vitamin C) spolu s digitálním sledováním rychlosti potu a GSR u čtyř zdravých dobrovolníků zapojených do fyzického cvičení na stacionárním kole v prostředí tělocvičny,“ píšu autoři studie , zveřejněno vSborník Národní akademie věd.

To se dělo v laboratoři-tělocvičně po dobu jednoho týdne a zahrnovalo narušení spánkových vzorců účastníků způsobem, který byl navržen tak, aby napodoboval stresující dlouhé noci studia.


PŘEKONTROLOVAT: Zdůraznil? Tato studie říká, že jednoduše potřebujete 20minutovou „přírodní pilulku“

Trialisté každý den jezdili na stacionárním kole a vědci pomocí svého čipu sledovali hladinu kortizolu, která se běžně pohybuje během dne v souladu s našimi cirkadiánními rytmy. Na konci studie, která se skládala ze 14 dnů zotavení z normálního spánku doplněného vitamínem C - vitaminem používaným ke snižování hladin hormonů - bylo prokázáno, že období stresu narušilo jejich vylučování kortizolu a vedlo ke zvýšení hladiny stresu hormon v jejich tělech.

'Subjekty zažívají během intenzivní práce a nedostatečného spánku fyziologický stres, únavu a nepravidelné životní vzorce.' Tyto podmínky narušují cirkadiánní rytmus kortizolu a melatoninu [a] v důsledku toho oblast hypotalamu v mozku produkuje hormon uvolňující kortikotropin, což zase… zvyšuje produkci kortizolu a narušuje cirkadiánní rytmus kortizolu, “píší autoři.

PŘÍBUZNÝ: Hudba trvá 13 minut, než uvolní smutek, a 9 minut, než vám udělá radost, říká nová studie


Poukazují na to, že koncentrace kortizolu ve slinách byly velmi podobné koncentracím zaznamenaným malými čipy, což naznačuje, že shromážděné údaje jsou docela spolehlivé, protože vzorky slin jsou obvykle velmi přesné.

Takové zařízení by mohlo být prvořadé, aby pomohlo lidem zmírnit depresivní nebo stresující pocity (v neposlední řadě proto, že cvičení dostatečně silné, aby vyvolalo pocení, pomáhá samo o sobě s úzkostí).

VÍCE: Příště, když se budete cítit obzvláště ve stresu nebo úzkosti, tato studie říká, že byste si měli zahrát Tetris

Dále se procento populace dospělých Američanů s pravidelnými pocity starosti, nervozity nebo úzkosti pohybuje kolem 11,2%, zatímco téměř 60 milionů návštěv lékařů kde je hlavním zájmem duševní zdraví nebo chování.

Vložení moci do rukou pacientů - v podobě podrobné diagnostiky hladin kortizolu, by mohlo významně snížit tyto počty.

SDÍLET tuto zprávu s někým, kdo by ji mohl potřebovat na sociálních médiích ...