Johns Hopkins nabízí bezplatný online kurz psychologické první pomoci

Španělština

Protože si svět stále více uvědomuje důležitost duševního zdraví, vědci nabízejí neocenitelný zdroj o tom, jak poskytnout „psychologickou první pomoc“ nouzi, a je k dispozici zdarma.

Univerzita Johna Hopkinse zveřejněna bezplatný online vysokoškolský kurz provádět „psychologickou první pomoc“ u lidí s depresí, úzkostí nebo emočním utrpením. Od jeho zveřejnění na Coursera kurz absolvovaly tisíce lidí z celého světa s více než 200 000 aktuálně zapsanými studenty. Nejen to, také se stalo jednou z nejpopulárnějších kurzů nabízených na Coursera a je také přeloženo do několika jazyků.


Kurz vyučuje průkopnický psycholog Dr. George S. Everly, spoluautor knihy Ph. John Hopkins Guide to Psychological First Aid ( The John Hopkins Guide to Psychological First Aid ) a spoluzakladatel International Critical Incident Stress Foundation

PŘÍBUZNÝ: Skvělé nápady, které si během karantény můžete udělat doma: Zůstaňme pozitivní

Kurz, rozdělený na několik 30minutových a 2hodinových lekcí v průběhu 5 týdnů, zahrnuje vše promyšleným způsobem, jako je poslech, stanovení priorit a reakce na život ohrožující situace v oblasti duševního zdraví.

Kurz konkrétněji zahrnuje RAPID model psychologické odezvy Dr. Everlyho, PhD, který znamená „Reflective Listening“, „Needs Assessment“, Prioritization, „Intervention“ a „Willingness“.


„Tento specializovaný kurz poskytuje pohledy na zranění a trauma, které přesahují fyzickou povahu,“ jak je uvedeno v popisu kurzu. „Model RAPID lze snadno použít v prostředí veřejného zdraví, na pracovišti, v armádě, v náboženských organizacích, na místech hromadných katastrof a dokonce i v nejběžnějších kritických událostech, například při řešení psychologických následků nehod, loupeží, sebevražd, vražd nebo komunitního násilí. . Model RAPID je navíc účinný při podpoře osobní a komunitní odolnosti.

Ujistěte se, že jste součástí změny, procvičte si podobná témata a sdílejte je se svou komunitou přátel ...
- Přeložila do španělštiny Aletheia Jurado