Objednávky lékařů: Děti by měly hrát více

Všechny Novinky

Nová studie lékařů požaduje změny v nadměrně naplánovaném životním stylu dětí s větším časem na přestávku ve škole. Americká pediatrická akademie (AAP) říká, že bezplatná a nestrukturovaná hra je zdravá a - ve skutečnosti - nezbytná pro to, aby se z dětí vyvinul odolný mladý dospělý…

Zpráva „Důležitost hry při podpoře zdravého rozvoje dítěte a udržování silných vazeb mezi rodiči a dětmi“ je psána na obranu hry a v reakci na síly ohrožující volnou hru a neplánovaný čas. Mezi tyto síly patří změny v rodinné struktuře, stále konkurenceschopnější proces přijímání na vysokou školu a federální vzdělávací politiky, které vedly ke snížení přestávek a tělesné výchovy na mnoha školách.


Zatímco hra chrání emoční vývoj dětí, ztráta volného času v kombinaci s uspěchaným životním stylem může být zdrojem stresu, úzkosti a může dokonce přispět k depresi mnoha dětí, uvádí zpráva AAP.

Zpráva znovu potvrzuje, že nejcennější a nejužitečnější povahové vlastnosti, které děti připraví na úspěch, nepocházejí z mimoškolních či akademických závazků, ale z pevného základu rodičovské lásky, modelování rolí a vedení.

Mnoho rodičů se přesto bojí zpomalit tempo ze strachu, že jejich děti zaostanou. Cítí se, jako by běhali na běžeckém pásu, ale obávají se, že se nebudou chovat jako správní rodiče, pokud se nebudou účastnit uspěchaného životního stylu.

Zpráva naznačuje, že zkrácení času na fyzickou aktivitu může přispět k akademickým rozdílům mezi chlapci a dívkami, protože školy se sedavými styly učení se pro některé chlapce stávají obtížnějšími pro úspěšnou orientaci.


Američtí pediatři navrhují:

  • Zdůraznění výhod „pravých hraček“, jako jsou kostky a panenky, u nichž děti plně využívají svou představivost, nad pasivními hračkami, které vyžadují omezenou představivost.
  • Podpora vhodně náročného akademického rozvrhu pro každé dítě s vyvážením mimoškolních aktivit. To by mělo vycházet z jedinečných potřeb každého dítěte, nikoli z konkurenčních standardů komunity nebo z potřeby získat přijetí na vysokou školu.
  • Pomáháme rodičům vyhodnotit tvrzení obchodníků a inzerentů ohledně produktů nebo intervencí určených k produkci „superdětí“.
  • Povzbuzování rodičů, aby pochopili, že každý mladý člověk nemusí vynikat ve více oblastech, aby byl považován za úspěšného nebo připraveného soutěžit v reálném světě.
  • Navrhování rodin, aby si vybraly programy péče o děti a předškolní vzdělávání, které splňují sociální a emoční vývojové potřeby dětí i akademickou připravenost.

Zpráva uznává, že možnosti akademického obohacování jsou životně důležité pro schopnost některých dětí akademicky uspět a že účast na organizovaných činnostech podporuje zdravý rozvoj mládeže.


„Výzvou pro společnost, školy a rodiče je nastolit rovnováhu, která umožní všem dětem dosáhnout svého potenciálu, aniž by je tlačily za hranice svého osobního pohodlí a zároveň jim poskytovaly osobní volný čas,“ uvádí se ve zprávě.

Aby pomohla rodičům a dospívajícím rozvíjet odolnost a porozumět úloze stresu v životě, AAP vytvořila a Web odolnosti . Tato stránka obsahuje další informace o snižování stresu a dovednostech zvládání stresu, stejně jako plán zvládání stresu, který si mohou dospívající přizpůsobit tak, aby odpovídal jejich osobnosti a životnímu stylu.