Překonejte sváteční blues tímto stahováním zdarma

Všechny Novinky

snowy-tree-mequon.jpgPokud trpíte prázdninovým bluesem nebo znáte někoho, kdo to dělá, zkuste tuto bezplatnou zprávu ke stažení, která obsahuje odborné rady, jak v prázdninové sezóně 2008 vytvořit smysl, klid a pozitivní energii.

Lidé si rok co rok stěžují na přílišnou komercializaci Vánoc a na to, jak na nás reklama vytváří další tlak, abychom byli dokonalí a šťastní. Přidejte do mixu globální finanční krizi a máte recept na blues. Ať už jsou důvody jakékoli, proč se cítíte modře, vezměte si odvahu a najděte útěchu ve sbírce léků od Barbary Kilikevicius.

Jako jeden z devíti přispívajících autorů pozývám lidi na „Vyzkoušejte filozofii mé dobré zprávy“, která obsahuje dva výroční rituály, které na konci každého roku dodávají smysl a zaměřují se na pozitivní aspekty posledních dvanácti měsíců. Po mnoho let jsem v prosinci psal osobní seznam nejlepších úspěchů nebo akcí, které jsem podnikl, a rozhodoval o třech nejlepších věcech o tom, co jsem ten rok udělal. Tato praxe poskytla skutečný výtah k uzavření roku a vždy mě inspiruje pro nadcházející rok.


Barbara je vášnivá tím, že dá ducha zpět do Vánoc. Čtení její nové knihyMindful Christmas,stejně jako bezplatné stahování,Bití prázdnin Bluesmůže pomoci nahradit vaše pocity úzkosti, stresu a komercializace výchovou, vnitřní reflexí a významem.

Navštivte její web, www.amindfulchristmas.com pro 28stránkovou zprávu a dozvědět se více o knize.

barbara-living-mindfully.jpgBarbara se stala svobodnou matkou se třemi dětmi do šesti let. Protože peníze byly omezené a chtěla ve svém domě udržet skutečného ducha Vánoc naživu, vytvořila inovativní způsoby, jak oslavit sezónu, aby se její děti naučily čerpat z jejich významu, než aby si myslely, že Vánoce jsou jen den pro přijímání dárků.